◆2017年1月22日(日)
【ウォーキング】 昨日の夜、何故か分からないが 鼻水、大量。 花粉症?まさかだな? 原因が分からない。 んで現段階で 鼻の下、赤い。 今日はウォーキング。 まさか自分でもこんなに歩くとは思ってなかった。 10.000歩超え。 いろんな店行って 歩きっぱなしじゃないけど、 疲れた。 大学時代の日曜日も 結構歩いたこと 思い出す。 でも、あれはどの位 歩いたんだろう? 10.000超えてたかな? 今日、いっぱい歩いたから 腹がぺちゃんこ。 普段こんなに凹んでたっけ? って思う位。 明日、体重計れば分かるか。 今日、80分弱で10.000歩達成。 皆さんも頑張って。 1/22 [コメントする] <<重要なお知らせ>>@peps!・Chip!!をご利用頂き、ありがとうございます。
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